Specials

 

NIEUW
Vaste en Eenmalige lessen in mei en juni 2019

Vaste Lessen

Donderdag
17.30 – 18.30 : Restorative Yoga (zeer zacht en ontspannen) met Steffi 
                          Een fantastische les om de bezigheden van de dag los te laten en energiek
                          je avond in te gaan. Probeer het een keer uit. 

Ook nieuw in het rooster:

Maandag
09.00 – 10.00 : Chi yoga met Conny

Dinsdag
09.00 – 10.00 : Yin yoga met Conny

Woensdag
10.30 – 11.30 : Chi yoga met Conny


Vrijdag
10.30 – 11.30 : Dru yoga en meditatie met Sudha

 

Eenmalige lessen

Ouder en Kind yoga met Fia
Een gezellige manier om je kind kennis te laten maken met yoga en samen plezier te beleven op een actieve en bewuste manier. Neem je kind, kleinkind, buurmeisje, neefje mee voor een uitdagende en ontspannen les!
Voor kinderen tussen 4 en 12 jaar. De groepen worden zo samengesteld dat er niet een al te grote leeftijdsverschil tussen zit.
Datum: Zaterdag 25 mei 14.00-15.30
Kosten: 25 euro voor ouder/kind
Aanmelden: sudha@yogasattvarijswijk.com

Buikdans met Petra Martens
Buikdansen! Mooi en zo vrouwelijk om te zien en…. fijn om zelf te doen natuurlijk!In deze workshop leert Petra je mooie buikdansbewegingen die je bekken soepel makenen je tegelijkertijd energie en ontspanning geven.
Op mooie muziek laten we onze armen spreken en oefenen we de geleerde buikdanstechnieken.
Het buikdansen werd, en wordt in principe van vrouw op vrouw overgedragen. Moeders en grootmoeders leerden het hun dochters om de zwangerschappen en bevallingen soepel te laten lopen, en vaak dansen op feesten oma’s, tantes, moeders en dochters allemaal samen met elkaar.
Een prachtige manier om verbondenheid te vieren!
Data: Zaterdag 25 mei 16.00-17.30
Zondag  30 juni. 11.00-12.30
Kosten: 15 euro per les
Aanmelden: sudha@yogasatvarijswijk.com

Sound Bath met Asamee
Wordt heerlijk, ontspannen meegenomen worden door de trillingen van allerlei verschillende klankschalen terwijl je op je mat ligt. Geluid doet veel met je, het kan spanning veroorzaken, maar ook voor ontspanning zorgen. De juiste trillingen kunnen helpen om je lichaam weer volledig in balans te brengen.
Geniet van een magische ervaring!

Data: Vrijdag 31 mei 19.30 – 21.00
           Zondag 23 juni 20.00 – 21.30
Kosten: 17.50 euro per sessie
Aanmelden: asameesound@gmail.com